Do Good, Look Good, Feel Good
T
|
ahukah Anda melakukan sesuatu yang
baik akan membawa keuntungan positif dalam hidup Anda . Memberi jauh lebih baik
daripada menerima. Menolong dan memberi orang lain memiliki pengaruh psikologi
dan fisik positif pada kesehatan.
D
|
alam beberapa penelitian di Amerika
pada orang dewasa menunjukkan bahwa peserta yang memberikan dukungan dan cinta
pada orang lain memiliki kesehatan yang lebih baik. Mereka cenderung awet muda
dan terhindar dari depresi dibanding mereka yang tidak pernah memberikan.
Sehingga, jika Anda ingin terlihat
lebih baik, hidup sehat dan mungkin awet muda, sisihkan waktu untuk membantu
orang lain. Mulailah dan terus lakukan dengan sesuatu yang kecil. Berikut cara
sederhananya :
Melakukan sesuatu bagi orang lain
Tawarkan untuk membuat atau mendapatkan
secangkir kopi atau teh saat Anda telah mendapatkannya. Cucikan gelas rekan
kerja Anda ketika Anda selesai mencuci milik Anda.
Tawarkan bantuan pada orang asing
Berikan tempat duduk di kereta atau bis
yang penuh atau membawakan makanan bagi mereka yang lapar.
Menjadi sukarelawan dalam masyarakat
Jangan hanya memikirkan atau
membicarakannya tetapi lakukan!
Membantu pekerjaan-pekerjaan rumah
Bantulah ibu Anda dalam menyelesaikan
tugas-tugas rumah, kemudian tetangga yang memerlukan bantuan untuk menyapu
rumah atau bahkan menyiram tanaman.
Berikan tumpangan pada teman atau rekan kerja
Jika Anda memiliki kendaraan, tanyalah
tetangga apakah perlu tumpangan ke kantor atau hanya ketempat pemberhentian bus
atau kereta. Dan janganlah minta uang!
Ada banyak hal kecil yang bisa kita
lakukan untuk membantu orang lain sehari-hari. Dalam melakukannya, faktor
berbuat baik yang harus selalu dikedepankan. Ini adalah sesuatu yang uang tidak
bisa beli dan bahkan tidak melibatkan uang.
Kebaikan sejati
Sungguh teramat mudah menjadi orang
yang bijaksana. namun teramat sulit menjadi seorang yang benar. Lebih mudah
memberitahu orang lain tentang kesalahannya daripada merubah kesalahan kita
sendiri, karena itu teman, lebih baik kiranya kita banyak bekerja daripada melulu
berteori. Kebaikan terjadi bila seseorang berbuat bukan karena berbicara
tentangnya.
===== Kaya Gambar, Kaya Makna, Kaya Berita =====
Pengirim Pembaca Adie Nugie
Editor team media1visi